- Wil jij afrekenen met stress, angst, verdriet, woede, frustratie, jaloezie, schuld of schaamte?
- Wil jij jouw zelfvertrouwen, emotionele stabiliteit en mentale kracht vergroten?
- Wil jij stoppen met negatieve gedachten of gewoonten (eten, roken, uitstelgedrag)?
- Wil jij verlost worden van trauma's of fobieën?
- Heb jij fysieke klachten met een mentale oorzaak?
Dan is EFT iets voor jou!
EFT is een eenvoudige techniek waarmee je snel én duurzaam afrekent met o.a.:
- (faal)angst, stress en ongewenste emoties;
- trauma en fobieën;
- ongewenste gewoonten (bijv. eten, uitstellen) en verslavingen;
- (onbewuste) sabotages op het bereiken van doelen;
- fysieke klachten met mentale oorzaak.
EFT werkt ook goed als 'emotionele EHBO-kit' bij acute situaties.
EFT (Emotional Freedom Technique) is een eenvoudige en effectieve techniek om stress, ongewenste emoties, gedragingen (bijv. verslavingen), angsten, trauma's, fobieën en fysieke klachten met emotionele oorzaak, snel en duurzaam op te lossen. Het resultaat is dat mensen meer emotionele stabiliteit, meer zelfvertrouwen ervaren, lekkerder in hun vel zitten en beter presteren.
Met EFT zorg je dat de oorzaak van de mentale belemmering duurzaam opgelost wordt. Dit zorgt ervoor dat je in nieuwe situaties vergelijkbare situaties weer vanuit keuze kunt reageren en direct ander gedrag vertoont.
Let op: Bovenstaande is totaal iets anders dan leren omgaan met een probleem, zoals: mijn woede onder controle houden, mijn angst leren beheersen, iets naast je neerleggen, of leren loslaten. Hierbij blijft de oorzaak (dus trigger) van het probleem in tact en moet je in elke vergelijkbare situatie alert zijn, om te zorgen dat je emoties hanteerbaar maakt en je gewenst gedrag kunt vertonen. Dit werkt doorgaans tijdelijk en slechts in een beperkt aantal situaties.
Wil jij echt verlost worden van de oorzaak van de belemmering, dan is EFT een zeer effectieve methodiek.
Deze workshop is zowel voor mensen die EFT voor zichzelf willen gebruiken als ook voor coaches en therapeuten die EFT willen inzetten voor hun cliënten.
Heb je een NLP achtergrond, dan kun je EFT nog effectiever inzetten.
Ben jij erbij? Download de brochure met aanmeldingsformulier hier rechts.
Vragen over deze training? Stel ze via ons contactformulier.
